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Online-Selbsthilfe und Psychotherapie an der Universität Bern

Die unten aufgeführten Selbsthilfe-Programme adressieren verschiedene psychische Beschwerden und Problemlagen. Wir, die Abteilung Klinische Psychologie und Psychotherapie der Universität Bern, testen sie auf ihre Wirksamkeit. Falls Sie Fragen zu einem der Beschwerdebilder haben, können Sie dem Link zur Studienseite folgen und sich dort eingehender informieren.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die bei den einzelnen Studien angegebenen Kontaktpersonen.

Aktualisiert im November 2022

SOPHIE: Online-Intervention bei sozialen Ängsten im Jugendalter

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
test

SOPHIE

Studie zu einem Online-Programm zur Prävention und Behandlung von sozialen Ängsten bei Jugendlichen

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Online Programm gegen soziale Ängste im Erwachsenenalter

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
test

SHYNE

Studie zu einem Online-Programm zur Therapie von Sozialen Ängsten bei Erwachsenen

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Smartphone-basierte Therapie für junge Menschen mit Stimmenhören

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
test

SmartVoices

Eine Smartphone-basierte kognitive Verhaltenstherapie für junge Menschen mit Stimmenhören. Eine Wirksamkeitsstudie.

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SOLENA
Selbsthilfe zur Trauerverarbeitung, Alltagsbewältigung und Lebensgestaltung für Menschen nach der Verwitwung

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
test

SOLENA

Selbsthilfe zur Trauerverarbeitung, Alltagsbewältigung und Lebensgestaltung für Menschen nach der Verwitwung. Eine Wirksamkeitsstudie.

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Internetbasierte Selbsthilfe für psychische Belastung aufgrund der Covid-19 Situation

Aktuell:

Frei zugänglich.
test

ROCO

Internetbasierte Selbsthilfe für psychische Belastung aufgrund der Covid-19 Situation

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HERMES: Internetbasierte Selbsthilfe bei Niedergeschlagenheit

Aktuell:

Frei zugänglich.
test

HERMES

Training von Problemlösefähigkeiten zur Stärkung des Wohlbefindens

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Internet-basierte Selbsthilfe bei Einsamkeitsgefühlen

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
test

SOLUS

Studie zu einem Internet-basierten Selbsthilfe-Programm zur Reduktion von Einsamkeitsgefühlen

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Internetbasierte Selbsthilfe zum Umgang mit Anpassungsproblemen nach einem Unfall

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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SelFIT Studie

Internetbasierte Selbsthilfe zum Umgang mit Anpassungsproblemen nach einem Unfall

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Online-Training für Paare, die ihre Partnerschaftszufriedenheit erhalten und fördern möchten.

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
test

paarlife® Online-Training

Ein Online-Training für Paare, die ihre Partnerschaftszufriedenheit erhalten und fördern möchten.

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webbasierte Selbsthilfe für Getrennte

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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CANreduce

Internetbasierte Selbsthilfe zur Reduktion des Cannabis-Konsums oder zum ganz aufhören.

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Internetbasierte Selbsthilfe gegen Schlafstörungen

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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iSleep

Internetbasierte Selbsthilfe für Menschen, die unter einer Schlafstörung leiden.

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webbasierte Selbsthilfe für Getrennte

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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LIVIA-G

Selbsthilfe für Menschen, denen es schwerfällt, eine Trennung oder Scheidung emotional zu verarbeiten und sich an die neue Lebenssituation anzupassen. Eine Wirksamkeitsstudie.

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webbasierte Selbsthilfe für Trauernde nach Partnerverlust

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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LIVIA

Selbsthilfe zur Trauerverarbeitung, Alltagsbewältigung und Lebensgestaltung für Menschen mit lang anhaltenden Trauersymptomen nach der Verwitwung. Eine Wirksamkeitsstudie.

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Selbsthilfe bei Stress für Krebsbetroffene

Aktuell:

Anmelung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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STREAM

STREAM heisst Stress aktiv mindern: Ein Programm für Krebsbetroffene.

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webbasierte Selbsthilfe gegen Depression

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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E-COMPARED

EU-Länder und die Schweiz forschen gemeinsam an webbasierter Selbsthilfe gegen Depression.

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Internetbasierte Selbsthilfe für mehr Selbstmitgefühl & Selbstwert

Aktuell:

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Selbstmitgefühl & Selbstwert

Ein neues Programm für mehr Selbstmitgefühl und Selbstwert, ab sofort online. Sie beteiligen sich an einer Studie.

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App für soziale Phobie (offen bis 14. April)

Aktuell:

Anmelung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
Studienemblem

App für Soziale Phobie

Ein erprobtes Programm jetzt neu für Smartphones. Eine Wirksamkeitsstudie.

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Selbsthilfe bei verschiedenen Angststörungen

Aktuell:

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Velibra

Ein neues Programm für Panikanfälle, sozialer Angst oder täglich nagender Sorgen.

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Internetbasierte Intervention für soziale Phobie

Aktuell:

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Online-Gruppen für Soziale Phobie

Ein erprobtes Programm jetzt neu im Gruppensetting. Eine Wirksamkeitsstudie.

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Internetbasierte Therapie verschiedener Angststörungen

Aktuell:

Anmelung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
test

Internetbasierte Therapie verschiedener Angststörungen

Ein Selbsthilfeprogramm für Panik, nagende Sorgen und soziale Ängste.

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