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Online-Selbsthilfe und Psychotherapie an der Universität Bern

Die unten aufgeführten Selbsthilfe-Programme adressieren verschiedene psychische Beschwerden und Problemlagen. Wir, die Abteilung Klinische Psychologie und Psychotherapie der Universität Bern, testen sie auf ihre Wirksamkeit. Falls Sie Fragen zu einem der Beschwerdebilder haben, können Sie dem Link zur Studienseite folgen und sich dort eingehender informieren.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die bei den einzelnen Studien angegebenen Kontaktpersonen.

Für das psychotherapeutische Angebot der Universität Bern siehe http://www.psychotherapie.unibe.ch.

An der psychotherapeutischen Praxisstelle der Universität Bern wird aufgrund der aktuellen Lage auch Psychotherapie am Telefon und über Videokonferenz angeboten: http://www.psychotherapie.unibe.ch/angebot.

Internetbasierte Selbsthilfe für psychische Belastung aufgrund der Covid-19 Situation

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
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ROCO

Internetbasierte Selbsthilfe für psychische Belastung aufgrund der Covid-19 Situation

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HERMES: Internetbasierte Selbsthilfe bei Niedergeschlagenheit

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
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HERMES

Training von Problemlösefähigkeiten zur Stärkung des Wohlbefindens

Mehr Informationen

Internetbasierte Selbsthilfe zum Umgang mit Anpassungsproblemen nach einem Unfall

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
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SelFIT Studie

Internetbasierte Selbsthilfe zum Umgang mit Anpassungsproblemen nach einem Unfall

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Online-Training für Paare, die ihre Partnerschaftszufriedenheit erhalten und fördern möchten.

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
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paarlife® Online-Training

Ein Online-Training für Paare, die ihre Partnerschaftszufriedenheit erhalten und fördern möchten.

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webbasierte Selbsthilfe für Getrennte

Aktuell:

Wir suchen noch TeilnehmerInnen.
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CANreduce

Internetbasierte Selbsthilfe zur Reduktion des Cannabis-Konsums oder zum ganz aufhören.

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Pilotstudie: Internetbasierte Selbsthilfe bei Einsamkeitsgefühlen

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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SOLUS

Pilotstudie zu einem Internetbasierten Selbsthilfe-Programm zur Reduktion von Einsamkeitsgefühlen

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Internetbasierte Selbsthilfe gegen Schlafstörungen

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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iSleep

Internetbasierte Selbsthilfe für Menschen, die unter einer Schlafstörung leiden.

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webbasierte Selbsthilfe für Getrennte

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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LIVIA-G

Selbsthilfe für Menschen, denen es schwerfällt, eine Trennung oder Scheidung emotional zu verarbeiten und sich an die neue Lebenssituation anzupassen. Eine Wirksamkeitsstudie.

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webbasierte Selbsthilfe für Trauernde nach Partnerverlust

Aktuell:

Anmeldung geschlossen: Keine weiteren Neuanmeldungen.
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LIVIA

Selbsthilfe zur Trauerverarbeitung, Alltagsbewältigung und Lebensgestaltung für Menschen mit lang anhaltenden Trauersymptomen nach der Verwitwung. Eine Wirksamkeitsstudie.

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Selbsthilfe bei Stress für Krebsbetroffene

Aktuell:

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STREAM

STREAM heisst Stress aktiv mindern: Ein Programm für Krebsbetroffene.

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webbasierte Selbsthilfe gegen Depression

Aktuell:

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E-COMPARED

EU-Länder und die Schweiz forschen gemeinsam an webbasierter Selbsthilfe gegen Depression.

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Internetbasierte Selbsthilfe für mehr Selbstmitgefühl & Selbstwert

Aktuell:

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Selbstmitgefühl & Selbstwert

Ein neues Programm für mehr Selbstmitgefühl und Selbstwert, ab sofort online. Sie beteiligen sich an einer Studie.

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App für soziale Phobie (offen bis 14. April)

Aktuell:

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Studienemblem

App für Soziale Phobie

Ein erprobtes Programm jetzt neu für Smartphones. Eine Wirksamkeitsstudie.

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Selbsthilfe bei verschiedenen Angststörungen

Aktuell:

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Velibra

Ein neues Programm für Panikanfälle, sozialer Angst oder täglich nagender Sorgen.

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Internetbasierte Intervention für soziale Phobie

Aktuell:

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Online-Gruppen für Soziale Phobie

Ein erprobtes Programm jetzt neu im Gruppensetting. Eine Wirksamkeitsstudie.

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Internetbasierte Therapie verschiedener Angststörungen

Aktuell:

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Internetbasierte Therapie verschiedener Angststörungen

Ein Selbsthilfeprogramm für Panik, nagende Sorgen und soziale Ängste.

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